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月度归档:2018年01月

大发彩票官网手机版扎心了!不同体制率与身材对比图例,你是第几种?

  不减脂,腹肌永远出不来!在【全球健身指南】健身打卡开始!
你只要今天运动过
就在下面留言打卡
简单说说自己今天做了什么运动,做多久
遇到了什么问题······
敢不敢每天都来打卡?
MAX曾推荐许多虐腹的方法
其实力量训练
都是为你的肌肉形态打基础
前提是你必须把体制率降低到一[……]

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高奖池下重磅投注 大乐透999万江苏得主现身领奖

  体彩超级大乐透的巨额奖池,引得众多彩友纷纷投注。而在前不久开奖的大乐透14130期,南京的徐先生采用复式投注幸运中得当期999万大奖,昨日中午,他和妻子一道出现在江苏省体彩中心领走了这笔大奖。长期买彩已是技术型彩民在兑奖大厅办理领奖手续的徐先生,当被问到何时开始买彩票时,还没等他发话,妻子立马接[……]

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大发彩票官网手机版高品质生活必备的20个微信号

  生活可以将就,也可以讲究!经众多粉丝反馈,选出以下20个为高品质生活人群必备号,现给大家一一介绍!美颜秘籍选择理由:业内好评第一的美容养生号?最具质感的美容养颜号,没有之一。★★★★★重点推荐.健康养生、美颜护肤、膳食调理,吃货、女神都 美颜秘籍。新朋友即免费送马来西亚传统天然养生滋补圣品。长按[……]

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练瑜伽多久才能看到效果?

  练瑜伽 | 瑜伽生活,还缺一个你。
-Namaste-
Preface
经常有人问“练瑜伽多久才能看到效果呀?” 今天咱们来谈谈这个问题。
来源:瑜伽柠檬(ID:yogalemon0)首先我们必须搞清楚,“练瑜伽多久才能看到效果”这句话里面的“效果”,是针对什么而言的?比如:
我想减肥[……]

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女人春天练瑜伽好处多

  练瑜伽 | 瑜伽生活,还缺一个你。
-Namaste-
Preface
一年之计在于春,春天带来新气象,也释放了累积了一冬的能量。休息了一个冬天的你,是不是也要开始做下运动了呢?
来源:瑜伽人 yoga_in春天比较适合做伸展、打开的运动,比如瑜伽就尤其合适。它不仅可以帮助女性燃烧脂肪、[……]

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大发彩票官网手机版最容易做错的4组瑜伽体式,初学者必看(含正误对比,宝藏级)

  练瑜伽 | 瑜伽生活,还缺一个你。
-Namaste-嗨,又和大家见面了,昨天有位刚开始练习瑜伽的小白伽人,问我一个问题说:为什么练了几次瑜伽,感觉腰酸酸的, 背痛痛的, 腿也酸酸的?
刚开始练习有点酸痛是正常的,因为身体需要一个适应期,坚持30天,这些就不再是问题了。
当然,有些初学者坚[……]

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【开奖日志】追加一注 福建彩民独揽1600万

  体彩大乐透奖池再创历史新高!7月8日晚,超级大乐透第15078期开奖,当期唯一一注头奖花落福建,由于采取追加投注,总奖金达1600万元。本期开奖过后,大乐透奖池滚存至14.39亿元,再度刷新中国彩市奖池最高纪录。
本期开奖号码为:前区“19、24、26、28、33”,后区“01、02”。前区开[……]

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坚持21天,你会对瑜伽爱不释手

  21天是一个神奇的数字!
而它的神奇之处就在于:
21天即可养成一个习惯。
通过21天养成早起的习惯,
通过21天养成阅读的习惯,
通过21天养成瑜伽的习惯。
你是不是总是三分钟热度?
你是不是经常三天打鱼两天晒网?
你是不是说了很多次要坚持瑜伽?
可是每次开始都是第一天?[……]

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【发现幸运】让生活乐透一点–风雨后的彩虹

  发现幸运,让生活乐透一点!
活动虽已结束,奖品也已发出,
还有什么精彩值得期待?
精彩总有不同,小编今天带来不同的精彩。开 心 范 儿
有范儿就不同,在体彩超级大乐透,
总有意想不到的精彩等着你!
别忘了今晚体彩大乐透彩票开奖!
2元可中1000万 3元冲击1600万!
祝您好[……]

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库里到底有多棒?

  毫无意外,众望所归。2016年的NBA最有价值运动员颁奖,比以往都晚了几天,仿佛专门等待着库里伤愈复出,轰出一场40分9篮板8助攻,又轰出一个加时赛17分的联盟历史纪录,这才应着景向世界宣告,就是这个小伙子。就是他,当然是他。
库里赢得连庄MVP,是这个赛季里最无悬念的颁奖,但这并不意味着没有[……]

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